Am Dienstag, den 26. März feiert der American Diabetes Association seine 25. jährlichen Alert-Tag. Aufmerksamen Day, die am vierten Dienstag im März jährlich festgelegt werden, ist nur eine eintägige wach-bis Calla Förderung der Amerikaner zu den Diabetes-Risiko-Test um herauszufinden, ob sie mit einem Risiko für Typ 2-Diabetes zu entwickeln sind. Warum ist genau es ein Anliegen, dass Einzelpersonen suchen über ihre Diabetes-Zustand herausnehmen? Unbemerkt von ihnen, können Sie eine geschätzte 79 Millionen oder einer von drei erwachsenen Amerikaner, herumlaufen mit Prä-Diabetes finden. Finden Sie etwa 26 Millionen Amerikaner mit Diabetes, aber auch bewusst, dass sie es haben ca. 7 Millionen Arenat. Leider kommt die Prüfung häufig sieben bis zehn Jahre nach Beginn der Bedingung, da man Probleme für Sie erstellen. Früherkennung ist wichtig. Prä-Diabetes ist, was zuvor als aa Effekt von sind Sugara oder Aborderlinea Diabetes bekannt haben kann. Es gibt keine solche Sache wie grenzwertig Diabetes eine ' manchmal habe Sie es oder Sie Donat. Prä-Diabetes, Blut-Glukose (Zucker), die höher als üblich, hat jedoch nicht groß genug, um die Kriterien mit Typ 2 Diabetes diagnostiziert werden. Dieser Zustand der Prä-Diabetes gibt ein vergleichsweise hohes Risiko für die Entwicklung von Diabetes. Mit Lebensstil ändert sich jedoch wie zum Beispiel Gewichtsabnahme von weniger als 7 Prozent (Beispiel: Wenn Sie 210 Pfund wiegen könnte dies einen Gewichtsverlust von 14 Pfund betrachtet werden) und erhöhte körperlichen Aktivität, man kann verzögert oder verhindert das Auftreten von Typ-2-Diabetes. Einige Segmente der Bevölkerung sind höheres Risiko für dass unentdeckte Diabetes als die anderen. Dazu gehören: eine ethnische Bevölkerungsgruppen: risikoreiche ethnische Bevölkerungsgruppen gehören Afro-Amerikaner, Hispanics/Latinos, alten Amerikaner, asiatische Amerikaner und Pacific Islanders. Gender: die Rate von Diabetes ist etwa genau das gleiche für Männer und Frauen, aber Männer sind doppelt anfällig für Diabetes undiagnosed haben. Andere Facetten Risiko für Diabetes gehören: ein ' haben einen Verwandten mit Diabetes: Wer hat, Vater, Schwester oder Bruder mit Diabetes sind doppelt so apt mit Diabetes selbst diagnostiziert werden. eine mit Schwangerschafts-Diabetes während der Schwangerschaft: Frauen, die eine Schwangerschafts-Diabetes haben sind bis zu acht 7 mal wie häufiger an Typ-2-Diabetes zu entwickeln, als Frauen, die Didnat haben Diabetes in der Schwangerschaft. eine ältere Amerikaner: als alter Menschen, sie sind auf ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Diabetes; ein aus jeden vier Amerikaner-65 und älter hat Diabetes. ein mit hoher Blutdruck: Menschen mit hohem Blutdruck sind doppelt so eher als Menschen, die Diabetes haben Donat haben Bluthochdruck. ein ' vielleicht nicht aktiv genug sein: körperlich aktiv sein, sinkt Ihr Risiko für Diabetes um 30 Prozent haben. ein ' Übergewicht: die Chance für Diabetes steigt mit zunehmendem Gewicht. Heute bemühen Sie, und entdecken Sie Ihr Diabetes-Risiko. Es ist einfach und schnell. Geht in stopdiabetes.com, klicken Sie auf aGet die Factsa dann Adie Riska und beantworten Sie die Fragen. Wenn Sie lieber eine Bleistift und Papier-Prüfung haben, können Fragen beantworten und runter laden ein und schätzen Ihre eigenen persönlichen Ergebnisse. Zu Ihrer linken sehen, dann schauen auf der rechten Seite, wenn Sie Mittagessen mit zwei anderen heute haben werden, sollten. Einer der vielen drei von Ihnen hat die Prä-Diabetes. Georgia Clark-Albert, ist eine registrierte Ernährungsberater Ernährungsberater und zertifizierter Diabetes Erzieher Penobscot Community Health Care in Bangor. Sie sorgt für eine Ernährung Berater Unternehmen durch Mainely Ernährung in Athen. Lesen Sie ihre Spalten und stellen Sie Fragen an bangordailynews.com oder ihr eine e-mail an GeorgiaMaineMSRDCDE@gmail.com.
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