Februar ist Essstörungen Awareness Month, und so gut wie jeder für die Zeit der Eltern des Problems bewusst zu sein. Essstörungen wie Anorexie, Bulimie und EDNOS sind in jüngeren Jahren, zunehmend Einstellung, mit der Forschung, die darauf hindeutet, dass 80 % der 10-Jahr-alten Mädchen haben bereits eine mindestens einmal Diät, und 70 % von 6 bis 12 Jahre alten Mädchen möchte, Gewicht zu verlieren. Wie also können Sie vor Ort eine Essstörung, und erhalten Ihr Kind die Hilfe, die sie benötigen, bevor das Problem schwerer wird? Die New York Times teilt eine Liste der Warnzeichen für Eltern, mit Hilfe von Dr. Jennifer Hagman, medizinischer Direktor der Kinder Krankenhaus-Colorado-Essstörung-Programm und ehemaliger Patient Madi O'Dell:
Achten Sie auf kleine Änderungen in den Energieniveaus oder Appetit. "Ich war schwach. Ich war müde,"sagt, dass O' Dell, ein College-Neuling und Fußballer, dessen Kampf mit Essstörungen in der High School begann. "Ich hatte Schienbeinschmerzen, ich bekam Verstauchungen, ich konnte nicht laufen, so weit," erklärt sie.Hören Sie, was Ihre Kinder sagen. Hagman sagt reden, Kalorienzählen, Diäten oder Vermeidung von Fett könnte Anzeichen, die ein Kind negativ über ihren Körper denkt.
Planen Sie Mahlzeiten, als eine Familie. "Es war einfach für mich zu verstecken, dass ich Essen war nicht, weil ich so beschäftigt, war", sagt O'Dell. "Es war normal im Auto zu essen, war es normal, auf der Straße zu essen." Sitzen, Essen, da eine Familie verhindern kann Jugendliche unter dem Vorwand, die sie bereits irgendwo sonst aßen.
Beachten Sie die neue Lebensmittel-Obsessionen. O' Dell sagt, dass sie fest entschlossen, "schlechte" Lebensmittel zu vermeiden, nach einem Besuch die Ernährungsberaterin wurde. Jugendliche mit Essstörungen zu kämpfen werden oft auf eine begrenzte Auswahl an Essen binge oder werden einen Punkt der Vermeidung bestimmter Lebensmittel machen.
Vertrauen Sie Ihrem Instinkt. "Es ist Eltern bemerken", sagt Hagman. "sie nicht nur wissen, was sie bemerken werden." Wenn Sie weniger auf Lebensmittel oder physische Änderungen in Ihren Kindern bemerkt die Ausgaben sind, sprechen Sie lauter. "Fragen, was passiert ist," sagt Hagman. "Scheuen Sie nicht sprechen. Manchmal werden Jugendliche sagen: 'niemand etwas bemerkt also ich dachte, dass ich in Ordnung sein müssen.' Bekanntmachung. Öffnen Sie die Tür zum Gespräch."
Reden Sie zu halten. Fragen Sie Ihr Kind nach Mahlzeiten und was denken sie über bestimmte Lebensmittel. "Fragen Sie ihre Freunde," schlägt Hagman. "Freunde sind oft die ersten, die wissen, dass ein anderer Jugendlicher ein Problem hat." Und Freunden reden kann oft einfacher als reden über sich selbst, während noch immer Elterliche Beratung. "Und reden über sich selbst," fügt O'Dell. "Erzähl uns, wie Sie sich fühlen, anstatt zu Fragen, wie wir uns fühlen. Es hilft, das Gefühl, es geht beides."
Weitere Informationen und Ressourcen auf wie ein Kind kämpft mit einer Essstörung helfen schauen Sie sich die folgenden Organisationen:
Jetzt sind Sie in der öffentlichen Diskussion-Zone. Was folgt, ist nicht armenischen medizinische Netzwerk Zeug; Es kommt von anderen Menschen und nicht dafür bürgen. Erinnerung: durch die Nutzung dieser Website stimmen Sie unseren Nutzungsbedingungen zu akzeptieren. Klicken Sie hier, um das Gefecht zu lesen.
No comments:
Post a Comment